Invenções Culinárias

A fazer o Whole30 é preciso inventar algumas coisas para ser diferente, ou para não me custar tanto comer certos alimentos logo ás 9h da manhã.

Então fiz algo que não sei dar nome, mas é super básico e fácil de fazer.

Ingredientes:
- Batata doce
- Brócolos
- Frango desfiado
- Cogumelos
- Ovos e claras

Modo de preparação:
 - Cozer a batata doce, os brócolos e o frango.
 - Depois de tudo cozido, é só amassar, juntar os ovos e as claras.
 - Colocar numa forma e por os cogumelos por cima.
 - Vai ao forno e voilá

 

Digam lá que não tem bom aspecto?

Também está delicioso, comi como pós treino às 9h da manhã. 

Nunca pensei comer batata doce e frango a essa hora, mas muito foco no objectivo final!